어깨통증대표증상1 어깨 통증 원인 총정리 어깨통증의 원인은 단순 근육통부터 회전근개 파열, 디스크, 잘못된 자세까지 다양합니다.정확한 원인을 알고 나면 치료와 예방법도 명확해집니다. ✅ 어깨통증, 왜 이렇게 흔할까요?어깨는 360도 회전이 가능한 유일한 관절로, 움직임이 매우 다양하지만 구조는 섬세합니다. 이로 인해 다양한 원인으로 통증이 발생할 수 있으며, 그만큼 일상 속 잘못된 습관, 외상, 노화까지 모두 어깨에 영향을 줍니다. 🔍 어깨통증의 대표 원인 7가지 근육 피로 및 긴장: 장시간 컴퓨터 작업, 스트레스 등으로 어깨 근육이 뭉치면서 통증 발생오십견: 50대 전후에 어깨가 굳고 통증이 심하며, 특히 밤에 악화됨회전근개 파열: 팔을 들 때 찢어지는 통증이 나타나는 힘줄 손상석회성 건염: 어깨에 칼슘이 쌓여 가만히 있어도 극심한 .. 2025. 7. 19. 이전 1 다음
